Lesezeit ca.: 3 Minuten Seit elf Jahren Trainer und unterrichte Selbstverteidigung für Kinder zwischen 5 und 16 Jahren. Ab und zu bin ich bei den Erwachsenen, was ich ebenso genieße. Was wir allen unseren Schülerinnen und Schülern als allererstes lehren: Habe dich selbst lieb. Selbstliebe bedeutet Grenzen zu setzen und ist für uns die absolute Grundlage für erfolgreiche Verteidigung. …
Lesezeit ca.: 3 Minuten Recht-haben-wollen ist aus meiner Sicht: das um jeden Preis verstanden werden wollen. Nicht nur die eigene Meinung kundzutun, sondern auch von dem Anderen dafür Anerkennung zu erhalten, in der Auffassung bestätigt werden. Genau genommen geht es meist darum, als Person anerkannt zu werden. Nicht nur Recht haben, sondern auch Recht zu bekommen. Wir wollen die …
Lesezeit ca.: 5 Minuten Wir haben eine Zeit der Skandalisierungs- und Beschämungssucht. Unsere Sprache wird radikalisiert bzw. verroht. Kränkung ist mangelnde Wertschätzung und eine der häufigsten Ursachen für psychische Belastung unserer gesamten Gesellschaft. Wenn unsere Gesellschaft schamlos wird, verliert der Mensch seinen letzten intimen Rückzucksort, denn Scham ist im Prinzip ein Schutzfaktor. Wir erleben die Krise der Wertschätzung. Sie …
Lesezeit ca.: 3 Minuten Ostern. Worum geht es Ostern eigentlich? War da nicht was mit sterben? In meinem Mund stirbt gerade ein Milka-Osterhase. Lecker. Karfreitag ist alles ernst und still. Keine Disco. Ja nicht lachen. Kein Fleisch auf dem Tisch. In der Kirche gucken alle traurig und reden ganz leise. Der Milka-Hase wird immer kleiner. Wenn Weihnachten das Fest …
Lesezeit ca.: 6 Minuten Hallo ihr Lieben, mag sein, dass ihr euch wundert, dass ich in letzter Zeit so viele Texte raushaue. Ich könnte jetzt ja dick auftragen und rumprollen, was für ein toller Kerl ich bin (der ich ja auch wirklich bin) oder ich könnte euch mein Geheimnis verraten. Ich diktiere meine Texte. Auf die Idee hat mich …
Lesezeit ca.: 4 Minuten Du willst beim Dating alles richtig machen? Dann hier meine (nicht ganz ernstgemeinte) Idee für erfolgreiche Dates. Leute seid mutig Hallo ihr lieben Leser. Gestern Abend war ich nur mit meinem Jüngsten zu Hause und der wollte lieber zocken, als mit mir einen Film zu sehen. Also bin ich kurz entschlossen zum Dating-Zoom. Ich war …
Lesezeit ca.: 3 Minuten In diesem Post teile ich mit dir, wie du gute Texte für Social-Media-Plattformen schreibst. Auch wenn du kein Blogger bist, sondern einfach nur etwas teilen möchtest. Ich verrate dir meine 7 Geheimtipps für viele Leser… Wichtigster Punkt 1.) Schreibe deinen Text Mein erster Tipp ist, schreibe den Text in deinem Lieblings-Schreibprogramm. Korrigiere Rechtschreibung und Grammatik. …
Lesezeit ca.: 5 Minuten Überall in unserem Leben gibt es Kämpfe. In der Partnerschaft, im Job, im Aldi um die besten Angebote. Und da draußen, in der großen weiten Welt. Meist existiert in unserer Vorstellung ein Guter (wir selbst) und ein Böser bzw. Schuldiger (der Andere). Manchem reicht es nicht, nur besser zu sein als dieser oder ihn zu …
Lesezeit ca.: 7 Minuten Ich komme mir vor wie Neo: „WHAT is the MATRIX?“ Was ist das für eine Welt, in der ich lebe? Ist dies die Matrix, die Fiktion oder Jenes? Ich hänge zwischen den Welten, wie Thomas. Ich habe Fragen, Zweifel. An allem…
Lesezeit ca.: 5 Minuten Nachdem Gott Adam aus Erde geformt hatte, blies er ihn an und „..er wurde ein lebendiges Wesen“. Übersetzbar als: Seele, Jemand, Leben, Selbst, Begierde, Hunger, Wille… Ebenso Tiere sind lebendige Wesen. Was unterschied Adam von den Tieren? Nichts. Er war ein Teil dieser ganzen Welt, fühlte sich mit allem verbunden. Er lebt in einem wunderbaren …
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